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艾爾之光劍中醫師羅明宇表示,脂肪肝患者應注意飲食健康,在治療期間,忌油膩,每次吃飯不宜過飽,可多吃富含維生素的蔬菜和水果。平時不宜過度勞累,並適時增加運動量。食材選擇上可多吃如番茄、蘑菇等,這類對脂肪肝的患者,有益的蔬菜加強攝取。

羅明宇表示,多吃蔬菜對保護肝臟和減肥去脂都具有積極作用。一項國外統計還顯示,多吃蔬菜的人比不愛吃蔬菜的人,肝細胞癌的發生率下降兩成。對脂肪肝的患者,有益的蔬菜非常多。像是有番茄,中醫認為,番茄味甘酸,性微寒,入肝、脾、胃、肺、腎五經。能養陰生津、清熱止渴、健胃消食、涼血平肝,還具有解毒、美容、去脂等作用。對脂肪肝、高脂血症或兼有高血壓、冠心病見咽乾舌燥、胃熱口苦、肝陰不足、目昏眼乾者,具有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴、健胃消食作用。生吃或熟食、或是做成湯等,都可成為脂肪肝患者的日常保健食品。

還有,蘑菇也是不錯選擇。蘑菇性平,味甘,含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其中的多糖可明顯調節免疫功能,幫助脂肪肝患者去脂,使炎症修復,還有抗腫瘤、抗纖維化作用,各種肝病患者都適合食用。

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lineh克蘭詩‧蘋果助學圓夢計畫,邀你一起守護失學孩子的夢想

在這世上,每個人都在為了追求幸福而努力著,但出生在哪個家庭,沒得選擇,會遭遇甚麼突如其來的意外,導致無法承受的人生低潮、困境,沒有誰可以預料,於是造物主為我們植入了「人飢己飢,人溺己溺」的基因密碼,不只是追求自己的幸福,每個人也天生具備了可以帶給他人幸福的能力。很難嗎?午後一場驟雨,走在街頭的你忘了帶傘,如果有把陌生的傘為你擋住陰霾的天空,不再淋濕,不也是一種小小的幸福?其實,你也可以是那位在雨天創造晴天的人。

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linex中國時報【台北訊】

55歲的黃先生是位25年煙齡的老煙槍,由於不太注意牙齒健康問題,長期處於嚴重牙周病的情況中,過去七年因牙周狀況不佳,陸續拔掉8顆牙齒,去年下定決心要解決牙齒問題時,診斷發現仍有7顆牙齒有問題,最後總共摘除15顆牙,牙醫師透過「植牙全口重建計畫」,幫助黃先生恢復牙齒的美觀與咬合,又能開心大餤心愛美食。

全口重建適合全口無牙或大部分缺牙的患者,達文西牙醫診所院長吳權倫醫師表示,牙醫師會盡量延長原有牙齒的使用年限,像摘除15顆牙的黃先生,是分別使用「雷射牙周」和「傳統牙周」等多種方式進行治療,至於無法保留的牙齒,若骨頭狀況較差,則必須進行補骨治療,接著再以植牙處理,目前黃先生牙齒美觀與功能都已恢復理想狀況。

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lineh〔自由時報記者葛祐豪/高雄報導〕高雄市今年入夏後本土型登革熱病例已達七例,甚至出現今年全國首例登革出血熱案例,衛生局提醒目前高度警戒範圍包括楠梓區翠屏里、前鎮區三多商圈附近。

楠梓、前鎮 高度警戒

衛生局疾管處長蔡武雄指出,今年入夏前,高雄市本土型登革熱病例有九例,不過這算是延續去年病例;入夏後則已達到七例,分布於燕巢區一例、楠梓區四例、前鎮區兩例,時間點比往年提早,民眾不可掉以輕心。

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lineh〔自由時報記者葛祐豪/高雄報導〕高雄市今年入夏後本土型登革熱病例已達七例,甚至出現今年全國首例登革出血熱案例,衛生局提醒目前高度警戒範圍包括楠梓區翠屏里、前鎮區三多商圈附近。

楠梓、前鎮 高度警戒

衛生局疾管處長蔡武雄指出,今年入夏前,高雄市本土型登革熱病例有九例,不過這算是延續去年病例;入夏後則已達到七例,分布於燕巢區一例、楠梓區四例、前鎮區兩例,時間點比往年提早,民眾不可掉以輕心。

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天變傳說〔編譯陳維真/綜合報導〕根據「新英格蘭醫學期刊」十一日刊登的最新研究,阿茲海默症最早造成的變化,其實在症狀出現的二十五年前就已經開始,科學家認為,若能在發病的二十五年前就偵測到阿茲海默症,並及早治療,治療成功的機率將會大大提高。

華盛頓大學的研究團隊以一百二十九位阿茲海默症顯性遺傳者為實驗對象,這些成員有五成機會遺傳到造成早發性阿茲海默症的基因,大多數的人發病時間和自己得病的父母一樣。研究學者以實驗對象的家族病史做為根據,預測他們開始發展出阿茲海默症狀的時間,並描繪出阿茲海默症出現之前,人體脊髓液、腦大小、腦斑出現等腦部不同變化的時間軸。

研究發現,阿茲海默症最早期的徵兆為脊髓液中的類澱粉蛋白下滑,而且在阿茲海默症預計發病的二十五年前就能檢查到。發病前的十五年,就能在腦部掃描中看到與阿茲海默症相關密切的乙型澱粉樣蛋白(β-amyloid protein)。其他的腦部掃描則顯示大腦組織縮小、脊髓液中名為「tau」的腦蛋白增加。發病的十年前就會出現腦部無法正常使用葡萄糖以及記憶力衰退的現象。

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linex中醫師羅明宇表示,脂肪肝患者應注意飲食健康,在治療期間,忌油膩,每次吃飯不宜過飽,可多吃富含維生素的蔬菜和水果。平時不宜過度勞累,並適時增加運動量。食材選擇上可多吃如番茄、蘑菇等,這類對脂肪肝的患者,有益的蔬菜加強攝取。

羅明宇表示,多吃蔬菜對保護肝臟和減肥去脂都具有積極作用。一項國外統計還顯示,多吃蔬菜的人比不愛吃蔬菜的人,肝細胞癌的發生率下降兩成。對脂肪肝的患者,有益的蔬菜非常多。像是有番茄,中醫認為,番茄味甘酸,性微寒,入肝、脾、胃、肺、腎五經。能養陰生津、清熱止渴、健胃消食、涼血平肝,還具有解毒、美容、去脂等作用。對脂肪肝、高脂血症或兼有高血壓、冠心病見咽乾舌燥、胃熱口苦、肝陰不足、目昏眼乾者,具有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴、健胃消食作用。生吃或熟食、或是做成湯等,都可成為脂肪肝患者的日常保健食品。

還有,蘑菇也是不錯選擇。蘑菇性平,味甘,含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其中的多糖可明顯調節免疫功能,幫助脂肪肝患者去脂,使炎症修復,還有抗腫瘤、抗纖維化作用,各種肝病患者都適合食用。

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艾爾之光劍〔自由時報記者葛祐豪/高雄報導〕高雄市今年入夏後本土型登革熱病例已達七例,甚至出現今年全國首例登革出血熱案例,衛生局提醒目前高度警戒範圍包括楠梓區翠屏里、前鎮區三多商圈附近。

楠梓、前鎮 高度警戒

衛生局疾管處長蔡武雄指出,今年入夏前,高雄市本土型登革熱病例有九例,不過這算是延續去年病例;入夏後則已達到七例,分布於燕巢區一例、楠梓區四例、前鎮區兩例,時間點比往年提早,民眾不可掉以輕心。

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